网球联赛,ATP赛程,WTA积分,网球直播入口,网球世界排名,四大满贯赛/实时更新全球网球联赛2025赛程、比分、排名及直播，全面覆盖ATP男子联赛、WTA女子赛事、四大满贯及国内网球比赛，为中文网球迷提供权威资讯与竞猜预测支持。

　　网球论文范文摘要本文主要探讨了网球运动的历史、规则、技术和战术等方面，分析了网球运动的特点和发展趋势，同时介绍了网球运动在世界范围内的普及和影响。

　　通过对网球运动的深入研究，可以更好地了解这项运动的魅力和价值，为广大网球爱好者提供参考和借鉴。

　　网球运动的特点是需要高度的技术和战术水平，同时也需要良好的体能和心理素质。

　　网球比赛分为单打和双打两种形式，每场比赛由两名或四名选手进行，比赛规则包括发球、接发球、回球、得分等方面。

　　历史网球运动的起源可以追溯到古代的手球运动，但现代网球的历史始于19世纪末期的英国。

　　最初的网球比赛是在草地上进行的，比赛规则也比较简单，只有发球、接发球和回球等基本动作。

　　随着时间的推移，网球运动逐渐发展成为一项全球性的运动，吸引了越来越多的人参与和观赏。

　　20世纪初期，网球运动开始在欧洲和美洲等地普及，同时也出现了一些著名的选手和比赛。

　　其中最著名的是温布尔登网球锦标赛，这是世界上最古老、最负盛名的网球比赛之一，每年吸引了来自世界各地的选手和观众参与。

　　其中最著名的是美国网球公开赛、法国网球公开赛和澳大利亚网球公开赛等，这些比赛已经成为世界上最重要的网球比赛之一，吸引了全球数百万的观众和选手参与。

　　具体规则如下：1.发球：每个选手轮流进行发球，每次发球有两次机会，如果第一次发球失误，则可以重新发球。

　　S大学高校网球运动的发展现状与策略调查研究国内外文献综述网球诞生于英国，美国提升了它的知名度，并形成了一定的规模，并在世界走红。

　　从近些年的网球比赛情况来看，美国、英国、澳大利亚、法国、德国等国家的网球运动水平较高。

　　1912年3月1日国际网球联合会正式成立于法国巴黎，如今该组织已经发展了超过60个成员国和30多个非正式的会员国；在1972年建立了国际男子职业网球协会成立，次年国际女子网球协会，这三个国际组织每年举行各类赛事，是组织和管理国际网球赛事的专业国际职业组织。

　　网球运动在世界热门除了其本身具有的魅力之外，还有一个鼓励其发展的重要因素就是国际赛事当中的比赛奖金金额高，尤其是职业网球选手的赛事，每年奖金都在逐年上涨，各类比赛在世界各地开展，对今天的体育事业发展有着巨大的影响。

　　由于网球运动的普及，国外一些优秀的网球青少年选手也陆续涌现，其突出表现促进世界网坛国际比赛的繁荣。

　　二战之后，美国的人口仅有36000万而打网球的人数就达到了6000万之多。

　　法国位居第二位，打网球的人口达到800万，每8个人里面就有一个打网球的。

　　从美国1980年国内网球场数量来看，在加利福尼亚州有21所大学其中网球场地就有4百多片，其他11所大学有网球场地492片，每所大学平均就有40片。

　　其中最为国际认可的著名的网球协会分别为，职业网球联合会、网球联合会与国际女子网球协会三大协会。

　　而最为人们认可的就属于国际网球联合会，欧洲举行的法国网球公开赛、北美洲举行的美国网球公开赛、大洋洲举行的澳大利亚网球公开赛与欧洲举行温布尔登网球公开赛四大公开赛。

　　另外两个场地为硬场场地，网球运动员的最大梦想是得到这四大网球赛事的冠军。

　　网球运动起源于法国，于１８９６年列入现代奥运会比赛项目，起初只允许业余运动 员参赛，随着奥运会制度改革，直到１９８８年韩国汉城奥运会才允许职业网球运动员参 赛，至此中国对高水平职业网球运动有了新的认识，并对中国网球的职业化道路进行了 初步探索，２００２年中国网球协会提出了“抓重点、抓尖子、抓精品＂的发展战略，提出 并实施了“走出去、请进来”的运动员培养方式；进入２１世纪，为了顺应国际网球职 业化发展趋势，中国网球协会组织专家学者对新时期中国网球项目发展战略目标、方针、 政策、途径、手段等进行了研究，并制定了（（２００１＂－＇２０１０年网球项目奥运增光计划》、 《网球项目２００８年奥运增光行动计划实施方案》和《网球项目优秀后备选手职业模式 培养工作实施方案》等网球项目发展计划。

　　本人完全了解武汉体育学院有关保留、使用学位论文的规定，即：学校有权将学位论文 的全部或部分内容编入有关数据库进行检索，并采用影印、缩印或扫描等复制手段保存、 汇编以供查阅和借阅。同意学校向国家有关部门或机构送交论文，并编入有关数据库。

　　ｔｏｕｒｎａｍｅｎｔ １６－１８ ａｇｅ ｇｒｏｕｐ”ａｓ ｓｕｒｖｅｙ ｏｂｊｅｃｔ．Ｉ ａｄｏｐｔｅｄ ｌｉｔｅｒａｔｕｒｅ ｍａｔｅｒｉａｌｓ、ｑｕｅｓｔｉｏｎｎａｉｒｅ、

　　学号：毕业论文我校网球运动开展的现状调查及对策研究Current investigation and counter-measure research of Tennis in Guangdong university of petrochemicaltechnology学院专业班级学生指导教师（职称）完成时间20xx学习年xx 月x 日至20xx 年xx 月x 日xxxx学院本科毕业设计（论文）诚信承诺保证书本人郑重承诺：《我校网球运动开展的现状调查及对策研究》毕业设计（论文）的内容真实、可靠，是本人在黄明熙（副教授）指导教师的指导下，独立进行研究所完成。

　　毕业设计（论文）中引用他人已经发表或未发表的成果、数据、观点等，均已明确注明出处，如果存在弄虚作假、抄袭、剽窃的情况，本人愿承担全部责任。

　　学生签名：年月日毕业论文任务书院（系）：专业：班级：学生：学号：一、毕业论文课题我校网球运动开展的现状调查及对策研究二、毕业论文工作自20xx年xx月x 日起至20xx 年x 月x 日止三、毕业论文进行地点xxxx学院四、毕业论文的内容要求：1、根据所选定的题目查阅资料。

　　资料范围应该包括《体育科学》、《学校体育学》、互联网等各体育院系的学报。

　　2、根据参考资料写出综述，对本课题已经进行的研究加以概括说明，要求字数不少于1500字。

　　4、撰写论文提纲，要求提纲比较详细，有基本框架，主要论点和分论点，主要论据等。

　　5、撰写论文，初稿在4月16日以前完成，经指导教师修改后定稿，在4月19日前完成，论文写作要严格按照学校的统一格式要求完成，不能有缺失。

　　武汉体育学院学士学位论文浅析网球在中国中小城市的发展学号 XXX姓名 XXX院系 XXX专业 XXX指导教师 XXX2013年4月浅析网球在中国中小城市的发展摘要：网球是一项优美而激烈的体育运动，网球运动的由来和发展可以用四句话来概括：孕育在法国，诞生在英国，开始普及和形成高潮在美国，现在盛行全世界，被称为世界第二大球类运动。

　　我国网球教育经过许多年的探索，基本上形成了从基本技能培训到学历教育的多层次教育结构。

　　当前,网球在我国大城市的普及已初具规模,但这项极具健身娱乐价值的运动目前在中小城市的发展却举步维艰，为了整个国家的网球运动的进一步普及与发展,从现在开始我们应大力发展中小城市的网球运动。

　　通过对中小城市网球发展的现状进行分析，从而促进我国中小城市人民的身心健康和网球竞技水平的提高。

　　学号：************ 2013届学士毕业论文文献综述高校网球运动的兴起在校园文化发展中的作用探析综述专业：体育教育班级：2009级4班学生：温权伟指导教师：**黄冈师范学院体育学院二〇一二年十一月我省高校网球运动的兴起在校园文化发展中的作用探析综述摘要:在研究资料和实践调查的基础上，运用文献资料法，对我国网球运动在校园兴起的主要研究成果进行综述，分析了其发展的可行性、发展现状及发展趋势，认为高校网球运动兴起能促进校园文化的发展。

　　关键词:高校；网球运动；校园文化；影响1 前言随着中国人民生活水平的极大提高，消费观念的转变，使体现青春、时尚的运动越来越受到人们的青睐，这也就促进了网球运动项目的发展。

　　特别是当人们的物质生活不断丰富与精神生活不断匮乏发生矛盾时，空闲时间增多与寂寞无聊、消极避世等现象发生冲突的时候，积极的运动更应该成为人们生活中不可多得的重要形式。

　　随着高校教育、教学改革的深化和素质教育的全面展开，大学生用于完成学业的规定时间逐年减少，而自由支配的时间逐年增加。

　　教育部规定，四年制本科生总学时不超过2800学时，理科不超过3200学时，与此同时，除去寒暑假之外，学期中间(包括双休日、法定节假日)在内，若以每学年40周，在校时间为1120天，这就给网球运动的兴起与发展提供了广阔的空间。

　　因此，对我国高校网球运动可行性研究、现状及发展趋势的研究成果加以评析、综述，对我国高校教育改革有现实和长远的意义。

　　2 网球运动、网球文化与校园文化的概念2.1网球运动概念网球（tennis)是一项优美而激烈的运动，现在盛行全世界，被人们称为世界第二大球类运动[1]。

　　网球运动损伤的原因及防范策略-体育保健学论文-体育论文——文章均为WORD文档，下载后可直接编辑使用亦可打印——1、前言网球运动风靡全球，被称为贵族人的运动，全国乃至全世界的各种场馆，各类俱乐部，层出不穷，不计其数，全国各个高校的网球课程也是普遍存在的。

　　网球运动和其他运动一样，在运动当中都有运动损伤的风险，只是网球运动的损伤也有自己的特点，如右手运动员的右臂的各个关节容易出现的损伤以及慢性劳损，左右膝关节扭伤，左右脚踝扭伤等，这些也是运动员在运动时最容易出现的损伤现象，轻则疼痛，重则与网球运动从此告别。

　　那么我们为了更好的，怎么才能在通过网球运动的同时，有能有效的预防各类损伤，让大家能够通过网球运动更好的呢? 为此，我们首先要了解网球运动受伤的原理，以便于对症下药，有的放矢，让大家更了解网球运动，并且通过网球运动损伤原理，更能有效的预防损伤，对运动员或非运动员都起到一个明示作用，也更好的发展网球运动，促进全民健康。

　　2、运动损伤原理2．1 关节肌肉和筋力不足关节一般都是有错综复杂的韧带包裹着，韧带或多或少的和肌肉连接在一起，韧带又俗称筋，一般在考虑每个人的骨头都是能够胜任自己运动时的压迫的情况下，筋和肌肉是保护在运动中各关节的关键。

　　有些人先天性的筋和肌肉就很好，在打网球的时候各个关节能够得到很好的保护，所以，很少有这样那样的损伤，有些人，甚至是专业运动员，先天性的肌肉和筋力不足，只有靠后天努力的训练来强化自己的肌肉和筋力来保护自己的各个关节，由此对应的各种发展肌肉和筋力的辅助训练就不可少，尽管如此，由于肌肉和筋力的先天不足，也尽管努力的训练，有些运动员在学习网球的初期，就可能已经出现了运动损伤，如果长期得不到有效的恢复或治疗，有可能在每次的运动当中一次次加重，出现很明显的运动损伤。

　　另外一个，如果自身的肌肉和筋力足够强大的话，即使自己做出了有损各个关节的错误动作，肌肉和筋力都能很好的保护自身，使自己免受伤害。

　　高等教育论文高校网球教学中学生网球兴趣的培养和提高一、网球运动的特点网球是一项激烈而优雅的运动，网球运动的由来和发展可以用四句话概括：孕育在法国，诞生在英国，开始普及和形成的高潮在美国，现在盛行全世界，是非常国际化、高度职业化的运动项目。

　　在中国，近10年由于中国女子网球运动员在国际职业赛场上不断取得优异成绩，屡屡刷新亚洲乃至世界纪录，使网球运动在国内的影响力快速提升，让网球运动的受众爆炸性地增长。

　　从业者和网球爱好者的跨度可以从3、4岁到80、90岁，网球人口日渐庞大。

　　网球运动竞技水平不断提高，观赏性日益增强；随着器材的改革，网球向着力量、速度方向发展；网球职业赛事奖金不断提高，职业化、商业化程度越来越高。

　　网球运动具有独特的欣赏价值：首先，网球运动虽然具有激烈的对抗，但是这种对抗不但要求有高超的技巧，网球比赛中各种战术的巧妙运用也令人回味无穷；虽然网球战术只是缩前或者吊后，在两边进行抽打，但是正是网球高手的这些真假左右变化，让人们感到眼花缭乱；各种网球场地比赛不同魅力的呈现及网球运动员的个性和时尚球服都会让人叹为观止。

　　网球是一项优雅、安全、激烈、勇敢的运动，网球运动能培养参与者的诚信、文明礼节、谦虚自信、团结协作和健康审美的思想品德和行为素质，具有高度的文化性和礼仪性。

　　参与者互相尊重、信任，团结协作，主动参与学习、锻炼、分享网球，将网球运动发展成为自己的一种健康文明的生活方式，因而网球运动正逐步成为一种时尚的社交活动。

　　二、兴趣对网球学习的重要性任何一门学科，要想提高教学效率和质量，都需要让学生产生浓厚的学习兴趣。

　　网球运动也是如此，在教学过程中，教师应当充分展现网球运动的魅力，让学生在在学习过程中体会其中趣味，感受到网球运动的快乐和美好，从而积极主动地投入学习，真正学好网球。

　　网球方向毕业论文题目网球是一项优美而激烈的体育运动，网球运动的由来和发展可以用四句话来概括：孕育在法国，诞生在英国，开始普及和形成高潮在美国，现在盛行全世界，被称为世界第二大球类运动。

　　网球方向毕业论文题目一：1、高校网球运动员核心力量训练与传统力量训练的比较分析2、国际网球赛事举办对区域旅游空间发展的推动作用研究3、多方向移动训练方法在高校网球训练中的应用研究4、灵敏素质训练对10-12岁儿童网球底线、中美青少年网球运动员培养的比较研究6、网球运动对大学生心血管系统机能的影响7、河北省少儿短式网球运动开展现状的研究8、北京市小学网球开展状况对网球后备人才培养影响的研究9、专项身体素质在网球训练中重要性的实验研究10、我国男子竞技网球现状及未来发展对策研究11、成都市网球俱乐部教练员现状调查及对高校网球人才培养的思考12、株洲市小学短式网球开展的可行性研究13、6-12岁少儿网球技术学习指导方案14、河南省高校校园网球文化的研究15、长治市业余网球运动开展现状与对策研究16、ITN网球水平等级测试系统增加力度区域的实验研究17、北京市青少年网球后备人才培养现状与对策研究18、网球在我国传统项目学校开展现状研究19、中国网球公开赛营销策略研究20、运动技能迁移理论在异项群转项学生网球教学中的研究21、河南省网球项目后备人才培养现状与对策分析22、“单飞”模式成功的原因分析及对我国网球运动发展的影响23、中国竞技网球管理模式研究24、网球裁判员执裁能力的影响因素研究25、济宁市少年儿童短式网球培训市场的研究26、中国网球职业化发展进程研究27、我国网球运动职业化进程中若干问题的研究28、中国网球教练员继续教育体系构建研究29、青少年网球运动员运动损伤特征及预防措施的研究30、体育院校网球专项学生执裁能力的研究31、中国网球公开赛赛事风险管理研究32、武汉市高校大学生网球运动的SWOT分析33、中美网球运动发展比较研究34、重庆市普通高校网球运动开展现状及对策研究35、河南省普通高校网球运动发展现状及对策研究网球方向毕业论文题目二：36、国际网球专利技术领域竞争情报的可视化分析37、网球选手比赛相持阶段知觉预测能力及ERP特征研究38、北京市网球消费者及其消费行为分析39、我国网球学校发展状况对比研究40、本能型和计谋型网球专项学生技战术特征的研究41、十堰市业余网球运动开展现状及对策研究42、中外优秀网球运动员年龄特征比较研究43、河南省竞技网球后备人才培养现状及对策研究44、社会转型期我国竞技网球发展模式研究45、太原理工大学网球运动和羽毛球运动开展现状的调查研究46、中国女子网球职业化进程中的问题与对策47、网球竞赛规则的演变及对网球技战术的影响48、职业网球制度研究49、武汉市居民网球消费的调查研究50、网球运动员专项体能训练手段方法移植研究51、徐州市青少年网球运动后备人才培养现状与对策研究52、中国网球公开赛营销方式的研究53、郑州市业余网球运动发展的现状分析54、网球运动员击球线路预判能力及ERP特征研究55、网球运动对西北地区高校校园体育文化建设的影响研究56、我国竞技网球运动可持续发展研究57、青少年网球运动员人格特征、运动表现及其关系的研究58、网球运动员时空预测特征及ERP研究59、青岛市区业余网球运动开展现状及对策研究60、网球运动博弈理论及其在比赛发球策略中的分析61、甘肃省网球运动发展的现状与影响因素分析62、世界优秀女子网球运动员单打接发球技战术研究63、高档星级饭店网球馆经营模式探析64、核心力量训练对河北省青少年男子网球运动员技战术水平的影响65、郑州市业余网球俱乐部发展现状与影响因素研究66、大学生网球运动员肩关节肌群等速肌力与表面肌电测试研究67、中外优秀女子网球单打选手技战术运用的对比分析68、重庆市大学生网球运动参与动机比较研究69、洛阳市青少年网球运动发展现状与对策研究70、河南省高校网球场馆资源使用管理的现状与对策研究网球方向毕业论文题目三：71、合肥市高校网球开展现状研究与发展对策研究72、网球运动员动态决策能力测试系统的研制73、我国青少年网球职业化发展思考74、成都市高校网球发展现状及对策研究75、职业网球赛制变化和奥运会网球设项变化对我国的影响及应对措施76、大连市群众网球运动的现状调查与分析77、世界前3名男子网球运动员比赛制胜因素技术分析78、优秀网球运动员正手击球肌肉用力表面肌电特征分析79、中国青少年网球运动员培养体制的制度经济学分析80、我国高级别网球裁判员队伍现状调查研究81、河南省群众网球运动现状及发展对策82、网球俱乐部会员社会资本特征研究83、论网球运动的社会价值84、河南省普通本科高校网球运动开展现状及对策研究85、网球运动的体育社会功能研究86、优秀网球运动员成长过程及网球项目特征的综述87、高校网球教学中若干问题的探讨88、现代网球发球技术及其训练方法89、高校网球文化建设探析90、世界优秀男子网球单打选手正手进攻的对比研究91、我国高校网球运动发展的奥运效应研究92、优秀男子网球选手在土场和草场比赛中技战术特征分析93、太原市网球人口消费现状的调查研究94、大连市高校网球运动的开展现状及发展对策研究95、我国网球后备人才培养中网球学校培养模式的研究96、中国网球运动员管理模式的研究97、网球正手击球动作下肢的生物力学特征分析98、内蒙古业余网球运动的开展现状与前景展望研究99、中国竞技网球发展的战略思考100、中国竞技网球运动后备人才培养模式研究101、网球运动对中学生体质健康影响的研究102、上海市网球后备人才培养模式的研究103、西安市区业余网球比赛开展状况与对策的研究104、西安市区网球运动发展现状及特点研究105、大连市竞技网球后备人才培养现状与对策分析网球方向毕业论文题目四：106、广州市普通高校网球运动现状调查及发展对策研究107、中西方网球运动若干领域的比较研究108、大连市普通高校网球运动开展现状与对策109、红土与硬地网球比赛中技战术制胜因素的差异性研究110、郑州市青少年业余网球运动发展现状及对策分析研究111、竞技网球运动项目体能训练特征研究112、对网球项目男、女单打比赛制胜规律的研究113、高校网球文化对普及网球运动的影响114、山西省普通高校网球运动开展现状及对策研究115、西安市业余网球运动开展现状与对策研究116、高校网球高水平运动队建设与发展的研究117、我国青少年网球运动员大力发球技术的三维运动学分析118、影响苏南地区高校网球运动开展的主因素研究119、对江苏省网球主裁判员执裁要影响因素的研究与对策120、武汉市高校校园网球文化研究121、广东省青少年网球运动现状与发展策略研究122、影响黄石市业余网球教练员发展的社会因素123、我国高水平网球运动员力量训练理论与实践124、重庆市高校网球运动发展现状及对策125、湖北省竞技网球后备人才培养现状及发展对策研究126、高水平男子单打网球比赛相持阶段技战术特征研究127、武汉市经营性网球俱乐部经营管理现状及对策研究128、我国青少年网球人才培养研究129、黑龙江省高校网球运动开展现状与对策研究130、我国男子网球运动员发球技术动作的肌电分析131、南京市高校网球资源利用效益的研究132、江苏省高校网球运动开展的现状分析及对策研究133、我国青少年网球运动现状调查及发展对策研究134、中国优秀男子单打网球运动员发球技术的比较研究135、优秀女子网球单打运动员接发球技术水平对比研究136、世界优秀男子单打网球竞技水平发展格局及竞技特征研究137、中国网球文化发展方向思考138、网球发球速度力量练习方法的研究139、郑州市居民网球消费现状的调查研究140、北京市网球培训市场的开发研究网球方向毕业论文题目五：141、江西省竞技网球后备人才培养现状及可持续发展研究142、对世界优秀男子网球单打选手硬地球场正手进攻的对比研究143、河南省9-18岁青少年网球运动发展现状及对策研究144、黑龙江省高校网球运动现状与发展对策的研究145、中国职业网球的困境及发展趋势146、世界男子职业网球选手竞技能力特征分析147、论网球运动的文化传承148、影响中国网球裁判发展的个体因素及对策研究149、DK网球俱乐部经营策略研究150、河北省网球运动业余训练现状与对策研究151、安徽省网球运动现状与发展对策研究152、四川省青少年网球后备人才培养现状与发展对策研究153、江苏省高校竞技网球运动现状与对策研究154、苏州市网球俱乐部现状调查与发展对策研究155、网球运动供能特征与运动性疲劳的恢复156、中国网球融入国际职业网球的障碍与途径157、网球运动员体能训练若干理论问题探讨158、论我国网球运动员的培养模式及融入国际职业网球的途径159、从项群理论的视角看网球运动的某些项目特点160、对我国普通高校网球开展的现状调查及对策研究161、对我国优秀女子网球运动员力量训练的探讨162、北京市商业网球俱乐部运营模式的探析163、青年男子网球运动员主要动作的肌电分析与应用164、长春市网球运动锻炼的现状调查与影响因素分析165、山东省业余网球运动开展状况的调查及前景展望166、提高我国网球女子双打竞技水平的系统分析与策略研究167、我国网球男子运动员发球技术运用能力现状分析及对策研究168、成都市网球消费现状及对策研究169、从世界优秀网球运动员的特点看我国竞技网球运动的发展对策170、黑龙江省网球运动发展现状与对策的研究171、我国竞技网球运动发展现状研究172、中国女子竞技网球职业化发展现状及对网球职业化改革设想的初步研究173、世界网球女双发展趋势及我国网球女双发展对策174、中国竞技网球运动现状及其发展对策的研究175、对网球运动的社会文化审视176、我国普通高校网球运动开展现状及对策分析。

　　1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。

　　2、仅部分预览的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。

　　3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。

　　网球运动对大学生体质健康影响的研究摘要第一章网球运动对大学生体质健康影响调查1.1前言1.1.1选题依据1.1.2研究目的及意义1.2研究对象1.3研究方法1.3.1文献资料法1.3.2实验法1.4研究结果第二章实施网球运动干预措施对大学生身体健康的影响分析2.1实施网球运动干预措施对大学生身体形态的影响2.1.1网球运动对大学生身高的影响2.1.2网球运动对大学生体重的影响2.1.3网球运动对大学生胸围的影响2.1.4网球运动对大学生体重指数的影响2.2实施网球运动干预措施对大学生身体机能的影响2.3实施网球运动干预措施对大学生身体素质的影响2.3.1网球运动对大学生力量素质的影响2.3.2网球运动对大学生柔韧性素质的影响第三章结论与建议3.1结论3.1.1网球运动对于大学生身体形态的干预效果3.1.2网球运动对于大学生身体机能的干预效果3.1.3网球运动对于大学生身体素质的干预效果3.2建议3.2.1务实开展大庆市各级大学的网球运动3.2.2有效增加网球课的教学和练习时间3.2.3合理设计网球课教学内容和组织形式参考文献摘要青年体质健康水平是衡量一个国家综合国力的重要指标之一。

　　国家各级政府和部门对学生体质健康高度重视，对于存在的问题，工作重点已由体质监测转向运动或营养干预。

　　实施网球运动干预体质健康研究，不仅可以了解到网球运动对大学生体质健康的干预效果，而且也在积极探索大庆市青少年网球运动快速发展的新模式。

　　本研究分别选取大庆市东北石油大学，八一农垦大学，大庆师范学院网球选项课30名学生为实验组，中国古代小说选讲选项课30名学生为对照组，其中两组男女学生均为15人。

　　在实验前后按照相同器械、相同人员的测试方法，采集实验对象各体质健康指标的原始数据。

　　肺活量、握力、立定跳远、坐位体前屈、50米跑、女生800米和男生1000米跑等指标进行研究结果显示：在身体形态方面，网球运动有利于促进大学生身体形态的健康生长。

　　在体重和胸围方面，网球运动具有良好的减、控体重和塑体型的效果，但在短时间内促进学生身高的显著提高作用却有限。

　　在发展学生的力量素质方面，网球运动作用尤为明显，同时，对于学生速度素质的提高起到了关键性作用。

　　此外，由于受到生长阶段特征和教学条件的局限，网球运动对发展学生的柔韧性素质和一般有氧耐力素质的作用不够突出。

　　这一研究过程不仅论证了网球这一新兴运动项目对大学生体质健康状况的积极影响作用，同时也提示我们，在大庆市其他大学推广开展网球运动锻炼方式时应当有效增加网球课的教学和练习时间、合理设计网球课教学内容和组织形式、科学评定网球动对体质健康的干预效果。

　　关键词：网球运动；大学生；体质健康；干预第一章网球运动对大学生体质健康影响调查1.1前言1.1.1选题依据当代青年体质健康水平的高低是件直接关系到一个国家国民素质的大事，是衡量一个国家综合国力的重要指标之一。

　　一直以来，国家各级政府和部门对大学生体质健康状况高度重视，对于存在的问题，工作重点已由体质监测转向运动和营养干预。

　　大学教育是连接步入社会和工作的重要环节，大学生群体的体质健康关乎他们的终身教育和健全人生。

　　当前，社会各界已经对大学生体质健康下降的问题有了较为清醒、全面的认识，学术界基本形成了构建学校、家庭、社会三位一体的应对共识。

　　相对于国家各项法规制度实际执行力度不够、监督体制不尽完善、转变每个家庭不科学的教育观念和生活方式困难重重等问题，完善学校教育制度，尤其是强化学校体育教学工作进一步改革则留有很大的可操作空间。

　　这些年，大庆市网球运动快速发展，无论是参与人数、场地条件、赛事组织还是专业队竞技水平都呈现积极发展态势。

　　然而，以大学生为主体的青少年网球运动开展状况却相对缓慢，这严重滞后于国外网球运动发达国家积极推动青年网球运动发展的运作模式。

　　按照建设“健康大庆的要求，借鉴国内外成功经验，在大学推广、开展网球运动必将对学生的健康成长产生积极的作用。

　　1.1.2研究目的及意义高等院校作为一个群众体育的基地,开设网球选项课不仅可以有效地推广普及网球运动、增加网球人口,而且对培养学生的判断力、创造力和提高学生的速度、力量、耐力等素质都有积极的作用。

　　调查网球运动对大学生体质的健康影响，激发学生的体育运动兴趣，满足学生的多元化需求，提高学生的体质健康水平，改革大学体育课程教学内容就显得极为必要。

　　网球作为曾经的贵族运动，在健身、健心、社交以及文化等方面具有许多独特的价值，在我国正受到越来越多入的欢迎。

　　立足于大学体育课程教学内容改革的必要性和大庆市青少年网球运动发展模式的积极探索，探讨网球运动对大学生体质健康影响的方面及其程度。

　　这一研究过程不仅可以检验网球这一新兴运动项目对大学生体质健康状况的影响，而且也有利于论证网球运动锻炼方式在大庆市各类大学进行全面推广开展的可行性。

　　1.2研究对象分别选取大庆市东北石油大学，八一农垦大学，大庆师范学院大一年级网球选项课30名学生为实验组，其中男生15人，女生15人，平均年龄分别为20.3岁和21.1岁。

　　中国古代小说选讲选项课30名学生为对照组，其中男生15人，女生15人，平均年龄分别为20.2岁和21.0岁。

　　1.3研究方法1.3.1文献资料法通过中国期刊网等数据库检索途径，分别从体质学、学校体育学、学生体质健康的对策研究以及网球运动理论四个方面查阅相关文献资料。

　　1.3.2实验法在查阅文献的基础上，针对研究内容进行了实验设计并予以实施。

　　具体实验步骤如下：首先，在选修课开始的第一周，从身体形态、机能、素质三个方面进行体质健康测试，测试指标包括身体形态：身高、体重、胸围、体重指数；身体机能：肺活量；身体素质：握力、立定跳远、坐位体前屈、50米跑、女生800米和男生1000米跑，获取实验对象的实验前数据。

　　在学期末最后一周课时按照前一次的测试项目(测试人员相同)进行第二次体质健康测试，获取实验对象的实验后数据。

　　1.4研究结果实验组和对照组男生的身高基本相同，经配对T检验没有统计学意义上的差异性。

　　经过一学期的不同选项课的学习，实验组男生身高增长呈现非常显著性变化(p0.01)，对照组男生的身高增长达到了显著性水平(p0.05)。

　　通过对实验组和对照组男生和女生实验前后身高指标差值进行配对T检验，两组都没有呈现显著性差异。

　　由此提示我们，两组学生的身高都表现了不同程度的增长，这主要体现了处于青春发育后期的自然生长发育状况，对于实验组增长幅度高于对照组的实验结果，恰好说明了网球运动方式对于青春期学生身高增长的促进作用。

　　第二章实施网球运动干预措施对大学生身体健康的影响分析2.1实施网球运动干预措施对大学生身体形态的影响身体形态指标是体成分在一定条件下的外在表现形式。

　　在体质研究中，身体形态主要涉及人体测量和观察的内容，包括身体各部大小、重量、性征、骨骼、体型及体姿等。

　　针对当前大学生身体形体发育存在的问题，通过实施网球运动干预措施，来评价网球运动方式对于大学生身体形态的影响方面与程度，以此来促进大学生体质健康状况的有效改善。

　　2.1.2网球运动对大学生身高的影响网球运动干预实验结果表明，实验组学生身高增长幅度要略高于对照组学生，但两组学生的身高差异却不是很明显。

　　由此，对比实验组和对照组学生的平均年龄，我们就可以十分清晰的知道，高中一年级学生基本处于青春期生长发育的末期，大多已经过了身高生长的突增期，身高增长表现的十分缓慢。

　　便如此，在网球选项课的运动干预下，实验组学生每周一节网球选项课，让学生在紧张的文学习之余身心得到了有效的锻炼，这对于学生生长发育起到了积极的调节作用。

　　当然，一节选修课的活动时间和活动量毕竟有限，要想取得身高明显的增长，就得在增加活动时间的基础上长期坚持。

　　网球运动对于培养学生的运动兴趣，养成体育锻炼的习惯是有特殊魅力的，但在短时间内促进学生生长发育的作用却是有限的。

　　2.1.2网球运动对大学生体重的影响体重是反映身体形态发育的重要指标之一。

　　随着国民生活水平的不断提高，学生体重增加，肥胖问题成为影响学生体质健康的一个重要因素。

　　除去统计对象的样本数量差异，实验组和对照组学生的体重要明显高于调研报告中的统计数据。

　　学生体重偏重的原因，一方面可能是由于营养补充过剩，另一方面则是运动量过少。

　　实验结果表明，对照组学生体重的增长幅度要远大于实验组，这就说明网球运动方式对于干预体重过快增长发挥了有效作用。

　　网球运动作为一项新兴运动项目，其时尚的穿着打扮、优美的动作姿势以及融洽的交流氛围激发了许多学生的运动兴趣，促使他们积极、热情的参与到体育运动中来。

　　与此同时，网球运动独特的身体运动方式和生理能量代谢过程有利于学生身体过多脂肪的消耗和汗液的排出。

　　有资料显示：运动的前30分钟是由糖元供能，脂肪不参与供能，因此基本上不消耗脂肪。

　　运动30-60分钟时由糖元和脂肪同时供能，脂肪消耗可达供能的40％-70％，运动60-90分钟后，消耗的能量大部分由脂肪提供，可耗能量达90％以上。

　　网球运动是混合性供能，对于初学者或运动对抗不很激烈的情况下有氧供能占主导。

　　2.1.3网球运动对大学生胸围的影响胸围是指胸廓的围度，反映了人体胸廓的发育状况。

　　从目前的研究成果我们可以知道，体育锻炼情况、家务劳动时间、读书看报姿势以及伏案写作时间等都是影响学生胸围发育的主要因素。

　　大学生正处于生长发育的关键时期，如果胸围过小或胸廓发育不良，将会使胸部狭小、肌肉松弛无力、肺活量小，甚至形成“豆芽菜体态。

　　要想保证胸围的正常发育，在养成良好的学习生活习惯，注重合理营养和充足休息的同时，应当积极的参加各种体育锻炼活动。

　　网球运动干预实验后实验组男女学生的胸围值分别为83.47cm和83.93cm，对比2005年大庆市大学男女学生的胸围值，若不考虑样本量的差异性，这一实验结果已处于相当高的水平。

　　但考虑到对照组学生的增长幅度要大于实验组，其中对照组女生的增长幅度尤为突出的情况，这就提示我们，对于处于青春期后期的实验对象而言，身体脂肪的堆积程度是影响胸围增长的主要因素。

　　本站资源均为网友上传分享，本站仅负责收集和整理，有任何问题请在对应网页下方投诉通道反馈